Thérapies Brèves

     S'appuyant sur plusieurs approches différentes, dont la thérapie orientée solution, la narrative et la systémique, les thérapies brèves vont se concentrer sur différents axes. L'interaction entre le problème (des événements qualifiés comme tel, sur la base d'un tourment) et les ressources internes et externes de l'individu, les exceptions à cette problématique et une aspiration vu comme un état désiré. 

     En se focalisant sur la ou les solutions, plutôt que le problème, l'utilisation des thérapies brèves va permettre de faire émerger tout le potentiel de l'individu, afin de pouvoir en peu de temps mettre en place de nouveaux systèmes ou fonctionnements pour désamorcer la souffrance psychologique vécue par la personne. 

     Utilisant une large palette d'outils pratiques, les thérapies brèves font la part belle aux méthodes alternatives, qui va permettre d'amener le demandeur vers une solutions rapide et durable de sa problématique.